Gute-Laune-Essen

CIMG0081Es gibt Nahrungsmittel, die das Serotin in unserem Körper ansteigen lassen. Serotin ist unter anderem für die gute Laune zuständig. Gute Laune kann man also essen:

Zu Nahrungsmitteln mit hohem Serotingehalt gehören

  • Bananen
  • Walnüsse
  • Tomaten
  • Stachelbeeren
  • Johannisbeeren
  • Pflaumen
  • Mirabellen
  • Melonen
  • Avocados
  • Kiwis

Guten Appetit!


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